150 г лук репчатый
1 Ч.Л. растительное масло
1 Ч.Л. мука
2 ст.л. йогурт, 1,5% жирн.
150 г филе сайды
50 г белый хлеб
50 г кочанная капуста
1 ст.л. сметанный соус с зеленью
1. Репчатый лук нарезать кольцами и обжарить в горячем растительном масле до золотистого оттенка, посыпать мукой, добавить йогурт.
2. Очищенное рыбное филе сбрызнуть лимонным соком, посолить и поместить на лук. Готовить в закрытой кастрюле примерно 10 минут.
3. Кочанную капусту нашинковать, смешать со сметанным соусом и вместе с белым хлебом подать к рыбе.
Все вопросы и ответы о Глицине.